Masaż mięśniowo – powięziowy to moja autorska koncepcja manualnej terapii tkanek miękkich, która oparta jest na uznanych w świecie metodach terapeutycznych. W obrębie terapii wykorzystuje techniki zaczerpnięte z terapii punktów spustowych, masażu tkanek głębokich, masażu opartego na zasadach tensegracji oraz rozluźniania mięśniowo-powieziowego, działających rozluźniająco na skrócone tkanki w obrębie mięśni i stawów.
Masaż wyraźnie zmniejsza sztywność, która z czasem jest przyczyną dolegliwości bólowych i ograniczenia ruchomości stawów. Pierwsza wizyta obejmuje konsultację fizjoterapeutyczną, a przy kolejnych wizytach wprowadzana jest edukacja zdrowotna.
Wskazania do masażu:
- sztywności tkanek i napięcia mięśni na skutek przeciążeń przez siedzący tryb pracy przed komputerem oraz za kierownicą
- wykonywanie powtarzalnych ruchów w pracy produkcyjnej
- wymuszona pozycja pracy muzyków, stomatologów, fryzjerów itd.
- napięcia mięśni związane z uprawianiem sportu zawodowego lub amatorskiego
- przewlekle bóle kręgosłupa i stawów
- bóle i zawroty głowy związane z wiekiem
- napięcia mięśniowo-powieziowe w okresie ciąży
- dolegliwości somatyczne na skutek przewlekłego stresu emocjonalnego
Zalecana częstotliwość zabiegów:
1-2 razy w miesiącu
Czas zabiegu:
ok. 45 minut
Cena zabiegu:
150 zł